4月1日。
きょうの私は絶好調♪
朝は5時に起き☆
洗濯掃除に朝のお散歩を済ませ、ピザトーストとアロエベラジュース♪
AMラジオのニュースを聞きながら新聞を広げ、熱いコーヒーで一服。
8時に洗濯物を干したら、AMラジオを聞きながらデスクワーク。
メールチェック、サイトの手直しにとりかかる。
ナント朝から100件も注文が届いていて、嬉しい悲鳴!
10時に熱ーいコーヒーをひと口飲んで、仮眠。
30分ばかりウトウトして眼と脳の疲れをスッキリ♪とってから再びデスクワーク。
11時を過ぎたら軽くストレッチと体操。
これからお昼の準備にかかります。
肌寒いから、あったかーい月見そばにしましょ。
午後は片付け、書類を整理整頓を1時間ばかり。
気分転換に数十分、食材の買出しに出てからちょっとコーヒータイム。
4時過ぎにはWiiで体力測定、テニスを3試合。
お米3合をといで炊飯器にしかけたら、再びデスクワークを少々。
6時を過ぎたら夕ごはんの仕度。
メニューは、
ひじきの煮付け・具沢山の赤出し・納豆・肉じゃが・
小松菜のおひたし・厚い紅鮭の焼き物 大根おろし付き。そして黒米いりごはん。
夕飯を済ませたらすぐに片付け、台所はピカピカ。
お次に乾いた洗濯物をたたんでキャビネットに収納
9時を過ぎたらお風呂に入り、テレビの時間。
録画した最新ドラマを1本とビジネスサテライトニュースを見ながら、0時には就寝…。
by my-shop | 2008-04-01 12:56 | 私のスロー・ライフ