筋トレ、楽し。
「メモとり」が不完全ですが…本日の記録、デス。
★★本日のWiiメニュー★★
Wii Fit バランス年齢 35才
バランスゲーム
・バランススキー 1分 31:41 プロ級?
・ペンギンシーソー 1分 61点 アマチュア級???
有酸素運動
・踏み台ダンス 5分 529点 激しく燃焼級!?
ヨガ
・英雄のポーズ 2分 90点 ヨガマスター級?
・ひざを抱えるポーズ 2分 56点 ビギナー級
筋トレ
・片足バランスウォーク20回版 3分 57点 週末トレーニング級
-------------- 合計 15分? ------------
by my-shop | 2008-07-14 23:58 | 私のスロー・ライフ